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03 ene. 21
Diario de lamapa515, 03 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
87,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,6 kg
.
Aún para ir:
6,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 enero 2021:
915 kcal
Grasa: 50,92g | Prot: 50,89g | Carbh: 61,41g.
Desayuno:
Chicken Frankfurter or Hot Dog, Scrambled Egg.
Almuerzo:
Split Pea and Ham Soup, Metro Small Plain Kaiser Rolls.
más...
98 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,5 kg a la Semana
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Just fluid it will drop 😊🙏
03 ene. 21 por el miembro:
jenny3781
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