Diario de timetodropthelbs, 03 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:
1261 kcal Grasa: 40,09g | Prot: 70,82g | Carbh: 134,67g.   Desayuno: Butter, Yellow Corn Grits Cereal (Dry, Unenriched). Almuerzo: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Cena: Appleton Farms Uncured Bacon, Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns, Open Nature Angus Ground Beef 93% Lean 7% Fat. Pasa Bocas / Otros: Samuel Adams Boston Lager, Deglet Noor Dates, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Tillamook Colby Jack Cheese Sliced. más...
330 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 49 minutos, Google Fit - 23 horas y 11 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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