Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 71,92g | Prot: 75,76g | Carbh: 314,29g.
Desayuno: Great Value Frozen Mango Chunks, Oranges , Dried Whole Sesame Seeds , Dynasty Sesame Seed Oil, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Dole Green Onion, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu. Almuerzo: Pickled Beets, Cauliflower , Turmeric (Ground) , Carrots , Buckwheat Groats. Cena: Triscuit Avocado Cilantro & Lime, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Hormel Vegetarian Chili with Beans. Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn . más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shawn Murphy
|