Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 91,33g | Prot: 91,58g | Carbh: 50,82g.
Desayuno: Cerepak Semillas de Girasol 🌻 , Yoplait Yogur Griego sin Azucar Natural Tamaño Individual, Salsa Roja, Master CHEESE Queso 🧀 Mozarela, Espinacas Crudas Picadas Sist Equi Mex, Inés Aceite de Oliva Extra Virgen , Huevo. Almuerzo: Las Sevillanas Glorias Sugar Free, Aguacate 🥑 Hass Sist Equi Mex, Costillas, Manteca de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Lala Crema Fresca Reducida en Grasa, Queso Panela Sist. Equi Mex, 🍓 Fresas Sist Equi Mex Fresa 🍓 , Sabritas Chicharron %100 Cerdo Natural . Pasa Bocas / Otros: Tienda la Concha Chocolate 🍫 Amargo 70% Cacao, Guayaba Sist Equi Mex. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Julia Avila Amaral
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