Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 115,00g | Carbh: 38,00g.
Desayuno: Trader Joe's Cold Brew Coffee Concentrate, Forzagen Vegan Pro 360, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Almuerzo: Parm Crisps Black Sesame, Blue Diamond Bold Salt 'n Vinegar Almonds, Oh Snap! Pickling Co. Cool Beans Pickled Green Beans, Tillamook Zero Sugar Original Beef Jerky. Cena: Panda Express Super Greens. Pasa Bocas / Otros: Forzagen Vegan Pro 360, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sdenmond89
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