Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 73,79g | Prot: 85,21g | Carbh: 118,29g.
Desayuno: Лента Икра Осетровая Имитированная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Everyday Смесь Хлопьев 4 Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Говядина Отварная. Cena: Растительное Масло, Лук, Говядина Отварная, Лента Шампиньоны, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Окей Яблоко Айдаред. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prutik0304
|