Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 70,36g | Prot: 86,49g | Carbh: 190,99g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом в Кокосовой Стружке, Oghab Halva Кунжутная Халва с Фисташками, Помидоры, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Правильное Решение Печенье Сахарное, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Армар Люкс Миндаль, Магнит Морковь Свежая, Ого Отруби Ржаные, Экопродукт Отруби Хрустящие "Еда на Да" Пшеничные с Кальцием, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Cena: Правильное Решение Печенье Сахарное, Кофе, Помидоры, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Чудесный Край Соломка Сладкая, Магнит Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|