Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 76,01g | Prot: 190,79g | Carbh: 135,09g.
Desayuno: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met melk, Havermout met kwark. Almuerzo: Holland & Barrett Kikkererwtenmeel, Kruger Cacaopoeder, Bickery Food Group Creamy Cheese Parts, Lidl Avocado, Zwagerman Gegaarde Yorkham, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Unox Chinese Kippensoep, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, de Breabakker Fries Roggebrood. Cena: Waterkefirkorrels, Freshona Erwten, Diepvries, Veganmix-burger, Lidl Extra Mager Rundergehakt, AH Bleekselderij, Jumbo Prei Fijngesneden, Magere Melkkefir. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Amandelen, AH Kipfilethaasjes, Smaakt Speltwafels, AH Winterpeen, AH Komkommer, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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