Diario de katerinapurry, 04 ene. 21

Yılbaşı ödemi 😅😁
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1376 kcal Grasa: 85,43g | Prot: 118,40g | Carbh: 30,52g.   Desayuno: Dr. Pan Skinny Ketchup, Zeytinyağı, Peynes Lor Peyniri, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Teksüt Cheddarlı Krem Peynir 🧀, Cebel Kahvaltılık Kaymak 🧈, Siyah Zeytin, Yumurta, Turp. Cena: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Emsal Osmaniye Yer Fıstığı 🥜, Şitoğlu Keçiboynuzu Özü 🍯, Şitoğlu Tahin 🍶, Tadım Kavrulmuş Kabak Çekirdeği. más...
2159 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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