Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 32,62g | Prot: 52,25g | Carbh: 246,29g.
Desayuno: İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Tereyağı. Almuerzo: Pişi. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Süt. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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