Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2013
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 42,53g | Prot: 56,58g | Carbh: 231,72g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), laklouk Double Creme Light, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Turkish Coffee. Almuerzo: Vegetable Oil, Tomato Sauce, Green Peas (Frozen), White Rice (Short-Grain, Cooked), Plain Yogurt (Lowfat), Eggplant. Cena: Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cypressa Halloumi Lite, 100% Whole Wheat Pita Bread, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Butter, Stop & Shop Corn on the Cob. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, sylphide Soft cheese Spreadable Fondant, Tangerines (Mandarin Oranges), Grapes (American Type, Slip Skin), Plums. más...
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3774 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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