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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 41,70g | Prot: 68,92g | Carbh: 97,65g.
Desayuno: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, Havuç, Mantar, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Namet Hindi Füme. Cena: Közlenmiş Patlıcan, Dr. Oetker Dark Kakao, Trabzon Hurması, Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Köfte. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dorymine
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