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così un po' di ritenzione
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 86,97g | Prot: 120,68g | Carbh: 205,51g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Chef Crema Pasticcera. Almuerzo: Pane Multicereali, Vallelata Mozzarella. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Grana Padano Grana Padano, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Pane Multicereali, Latte Parzialmente Scremato, Amaretti. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de eraeleo
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