Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 62,99g | Prot: 133,12g | Carbh: 119,49g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, QualiCôco Manteiga de Côco com Sal, Ovo Mexido, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Integral, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Parboilizado Cozido, Maçãs Gala, Ovo, Swift Carne Moída de Paleta. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexmmiran13
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