Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 65,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2499 kcal
|
Grasa: 39,69g | Prot: 149,40g | Carbh: 370,50g.
Desayuno: Mr. Millers Muesli 30% Frutta , Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Polpette di Manzo, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, De Cecco Farfalle. Cena: Kikkoman Salsa di Soia, Campanini Riso Basmati, Tre Grazie Farina tipo 00, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Miele, Prozis Pancake Bonbon, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiziverona88
|