Diario de tiziverona88, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 65,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
2499 kcal Grasa: 39,69g | Prot: 149,40g | Carbh: 370,50g.   Desayuno: Mr. Millers Muesli 30% Frutta , Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Polpette di Manzo, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, De Cecco Farfalle. Cena: Kikkoman Salsa di Soia, Campanini Riso Basmati, Tre Grazie Farina tipo 00, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Miele, Prozis Pancake Bonbon, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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