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Si riparte da qui
3giorno keto
Scarico liquidi
No intestino
Ciclo
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 100,86g | Prot: 101,75g | Carbh: 22,27g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 5%, Rapunzel Cocco in Scaglie. Almuerzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Codena Funghi Porcini Cubettati, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Nasello Atlantico Surgelati . Pasa Bocas / Otros: Noci. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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