Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 51,32g | Carbh: 84,57g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Latte di Soia. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Parmigiano (Grattugiato), Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. Cena: Cicoria, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Life Noci del Brasile Sgusciate, Noci Pecan. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de frankjas
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