Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
455 kcal
|
Grasa: 9,52g | Prot: 26,06g | Carbh: 77,66g.
Almuerzo: Clémentines, Ratatouille Maison, Blanc de Dinde. Cena: Pomme, Oignons, Ratatouille Maison, Poivrons Rouges Doux, Haricots Verts. más...
|
|
2382 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|