Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 58,29g | Prot: 70,74g | Carbh: 284,53g.
Desayuno: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Warburtons Medium Sliced White Bread, Shippam's Beef Spread. Cena: Chip Shop Chips, Ryvita Original Crispbread, Birds Eye Fish Fingers (5), Warburtons Medium Sliced White Bread. Pasa Bocas / Otros: Waitrose Mini All Butter Mince Pies . más...
|
|
2333 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|