Diario de FeOscarina, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1189 kcal Grasa: 51,85g | Prot: 147,94g | Carbh: 23,87g.   Desayuno: Ovo, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Café. Almuerzo: Tirolez Creme de Ricota Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Filé de Frango Grelhado. Cena: Seara Tekitos, Sadia Pescoço de Peru. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares. más...
1813 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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