Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2524 kcal
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Grasa: 106,23g | Prot: 151,67g | Carbh: 237,88g.
Desayuno: セブンイレブン ガパオ風ライス 鶏ひき肉のバジル炒め. Almuerzo: 野菜の天ぷら, さつまいもの天ぷら, かぼちゃの天ぷら, 丸亀製麺 舞茸天, エビの天ぷら, 鍋焼きうどん, セブンイレブン メンチカツ. Cena: ホタテ, イカ, ミックスベジタブル（冷凍）, マヨネーズ, オーマイ パスタ, 伊藤ハム 牛タンシチュー, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）. Pasa Bocas / Otros: メープルラスク. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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