Mi primer pesaje 112 kg 44.8 % Grasa Corporal 40.3 % Agua 32.4% Musculo 6.3 % Huesos 42.6 % IMC
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 76,50g | Prot: 70,81g | Carbh: 265,39g.
Desayuno: queso crema, Azucar, pan, cafe. Almuerzo: Primor Aceite de Girasol, Zanahoria Cocida, Calabaza Asada, Lentejas Hervidas, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado). Cena: Fideos, La Paulina Queso Rallado, CasanCrem CasanCrem Clásico, Natura Mostaza, Huevo Duro, Zanahoria, Tomates Rojos, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada de Ciruela, Mani King Mantequilla de Maní, Figaza, Durazno, Ciruela, Uva Negra, Piña. más...
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Perdiendo 56 kg a la Semana
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Peso Histórico de la gordaredimida
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