Diario de dieter.cece, 05 ene. 21

기분째짐다 하 오늘 대체 어떻게해야할까 먹던대로먹을까 아님 하루굶을까
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
922 kcal Grasa: 30,12g | Prot: 62,24g | Carbh: 102,27g.   Desayuno: 닭가슴살, 쌈밥, 달걀. Almuerzo: 소와나무 슬라이스치즈, 콘샐러드, 닭가슴살, 토마토. Cena: 미트리 닭가슴살 김치볶음밥. Pasa Bocas / Otros: 롯데 마가렛트. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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