Diario de 火鍋小姊姊, 05 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021

59,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:

1520 kcal

Grasa: 71,17g | Prot: 152,03g | Carbh: 65,80g. Almuerzo: Home磨坊豆豆龍, Home 磨坊杏仁薄片, 法國有機花園無糖花生醬, Costco 希臘優格, 雞胸肉, 黑咖啡, 藍莓, Costco 覆盆莓, Costco 石安牧場溫泉蛋. Cena: 寶宏安柏馬茲摩拉乳酪絲, 玉米筍, 洋菇, 金針菇, 高麗菜, 雞腿排. más...