Diario de LjanaS, 05 ene. 21

возвращаюсь в режим
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1328 kcal Grasa: 48,91g | Prot: 80,29g | Carbh: 146,44g.   Desayuno: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яйцо Отборное. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Мясной Дом Бородина Пастрами из Говяжьей Грудинки , Картофель Отварной. Cena: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино. más...
1301 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LjanaS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.