Diario de Biosotis, 05 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
79 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1241 kcal Grasa: 35,07g | Prot: 51,94g | Carbh: 183,29g.   Desayuno: Kiwi, Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Dia Iogurte Líquido Magro Morango, Weetabix Weetabix Original. Almuerzo: Paladin Molho de Iogurte, Macarrão de Trigo Integral, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Continente Ananás Rodelas, Continente Milho Doce. Cena: Broa de Milho, H3 Batatas Fritas, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Tangerinas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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