martedì
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2968 kcal
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Grasa: 89,69g | Prot: 166,43g | Carbh: 373,60g.
Desayuno: Crema pasticciera al miele, Mostacciolo mamma, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Corn Flakes, Clementine, Arance. Almuerzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Fiorucci Prosciutto Cotto, Pizza Margherita Napoletana, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente, Mandorle, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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