Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 43,27g | Prot: 135,79g | Carbh: 47,90g.
Almuerzo: Mustard, Steak, Gourmet Garden Thai Seasoning, Publix Large Shrimp, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce. Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Sausages By Amylu Italian Chicken Sausage with Peppers & Onions, Mario Batali Sundried Tomato Pesto, Spinach , Cooked Mushrooms (from Fresh), Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Red Onions, Iberia Minced Garlic in Water, Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese, Gia Russa Artichoke Bruschetta Topping, Real Good Pizza Crust. Pasa Bocas / Otros: Forzagen Vegan Pro 360, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Expo Fresh Strawberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). más...
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peso estable
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Peso Histórico de sdenmond89
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