Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 33,39g | Prot: 255,45g | Carbh: 191,29g.
Desayuno: California Sliced Almonds Almonds, Momentous Grass Fed Whey Protein, Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Baby Spinach. Almuerzo: Bison Biltong, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Cena: Sticky Rice, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Glacier Freeze Powder, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Progenex Cocoon, Gatorade Glacier Freeze Powder, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, General Mills Cocoa Puffs, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brent917
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