Diario de jimenezjose, 05 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1770 kcal Grasa: 58,79g | Prot: 111,80g | Carbh: 195,88g.   Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Lune de Miel Pollen en Pelotes, Gerblé Lécithine de Soja 100, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Aldi Baguette Céréales, Salade Verte, Céréal Bio Escalope Soja et Blé. Cena: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monoprix Mâche, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). más...
1504 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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