Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 58,40g | Prot: 60,08g | Carbh: 147,93g.
Desayuno: Sunco Minyak Goreng, DiabetaMil Sweetener, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Royco Royco Ayam, Sawi Hijau, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur, Oreo Chocolate Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Dada Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sunco Minyak Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daun Singkong. Cena: Wedang Ronde. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fanindya993
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