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體脂：19.2
肌肉量：29.7
內臟脂肪：1
基代913
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38,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 50,61g | Prot: 55,97g | Carbh: 70,58g.
Almuerzo: 櫛瓜, 香蕉, 蘋果, 藍莓, 草莓, 豬排骨, 水煮蛋, 貢丸, 7-11 蒸地瓜, 煮熟的綠色椰菜, 安佳 起司片 (21克), Costco 烤大雞腿. Pasa Bocas / Otros: 美身 豆渣餅乾. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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