Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 66,04g | Prot: 105,66g | Carbh: 195,31g.
Desayuno: Galbusera Bellebuone Sottili e Croccanti con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Caffè Zuccherato, Ventura Bb Mix Benessere , Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Coop Yogurt Magro Greco al Caffè , Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Patate Dolci, Pane Carasau, Carrefour Bio Hummus di Ceci, Succo di Limone, Succo d'arancia, Branzino. Cena: Céréal Pane di Segale, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. Pasa Bocas / Otros: Fior di Natura Gallette di Riso Cioccolato Fondente, Sorini Gianduiotto . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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