Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 81,64g | Prot: 170,87g | Carbh: 149,19g.
Desayuno: Quantum Leap Fitness ISO Whey Kokos, Body & Fit Protein Cookie, Ener Bio Mandeldrink Natur. Almuerzo: Grünländer Leicht, Quantum Leap Fitness ISO Whey Kokos, Weiße Champignons (Gebraten), Burger Landknäcke mit Dinkel , Feinkäserei Cremi Knoblauch, Aldi Nord Lachsforelle. Cena: Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Alpenmark Erzherzog Johann Hartkäse, Brandt Minis Kokos, Orangen, Aldi Cashewkerne, Kinder Schokolade, Danone Mypro+ Protein Vanille. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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