Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 60,87g | Carbh: 154,30g.
Desayuno: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Leeb Vital Bio Ziegenmilchjoghurt, Spielberger Emmerflocken, Spielberger Roggenflocken, Wassermelone, Johannisbeeren. Almuerzo: Iglo Rotkraut mit Apfel, Süßkartoffel, Alnatura Hanföl Nativ, Ja! Körniger Frischkäse. Cena: Iglo Delikatess-Rotkohl, Ziegenkäse (Hart), Süßkartoffel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tinasname
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