Diario de fedeee2000, 06 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
1821 kcal Grasa: 48,48g | Prot: 118,33g | Carbh: 230,88g.   Desayuno: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Bio Riso Integrale Soffiato , BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Carrefour Fiocchi di Avena. Almuerzo: Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Verza, Bartolini Lenticchie Umbre, Nuova Terra Quinoa. Cena: Olio d'oliva, Lidl Zucca Delica, Panem Filone di Farro Bianco, Carrefour Seitan al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden, Mandarino, Foodspring Whey Protein Vaniglia. más...
2179 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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