Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 38,98g | Carbh: 138,20g.
Desayuno: Succo d'arancia, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Pasta Sfoglia, Grana Padano Grana Padano, Salame Secco o Duro, Limoncello, Caffè Espresso, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Lasagne di Carne. Cena: Miele, Tè (Infuso). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, Mandarino, Caffè Espresso. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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