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06 ene. 21
Diario de Abistarzy, 06 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
158,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2021:
341 kcal
Grasa: 13,84g | Prot: 10,45g | Carbh: 42,88g.
Desayuno:
Brooklea Split Pots Crunch Banana Choco Flakes, Asda Brussels Pate, Tiger Roll.
más...
250 kcal
Ejercicio:
Wii Fit - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
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