Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 25,01g | Prot: 81,83g | Carbh: 310,04g.
Almuerzo: Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Caqui, Laranja Pêra. Cena: Comevap Queijo Minas Frescal Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Lider Feijão Carioca, Caqui. Pasa Bocas / Otros: Panizzon Suco de Uva Tinto Integral, Caqui, Maçã Verde, Banana Nanica, Granutus Granola Açaí e Pó de Guaraná, Guimarães Pasta de Amendoim Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julio.sa
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