Diario de jimenezjose, 06 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
1689 kcal Grasa: 28,42g | Prot: 188,89g | Carbh: 162,11g.   Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Lune de Miel Pollen en Pelotes, Myprotein Oméga 3, Gerblé Lécithine de Soja 100. Almuerzo: Oranges, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Thon dans l'Eau (en Conserve), Carrefour Fromage Blanc 0%. Cena: Carrefour Baguette Complète, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Endive, Oignons Rouges, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois. Pasa Bocas / Otros: Cookie aux Pépites de Chocolat, Myprotein Creatine Monohydrate, Bodymass Whey Protein. más...
1584 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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