Diario de joerouse, 06 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
2324 kcal Grasa: 55,22g | Prot: 264,92g | Carbh: 224,16g.   Desayuno: L'oven Fresh Seedless Italian Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Pre-Workout. Almuerzo: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, French Vanilla Instant Pudding, Frozen Whole Strawberries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Light Fat Free Vanilla Yogurt, Impact Whey Protein - Vanilla. Cena: Meatless Pasta Sauce, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Grated Parmesan & Romano Cheese, Black Soybean Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Happy Farms Light String Cheese. más...
5984 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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