Diario de hizemasandzhik, 06 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
84 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
837 kcal Grasa: 24,08g | Prot: 22,56g | Carbh: 137,96g.   Desayuno: Honey , Green Tea, Oatmeal, Banana, Rodna Stryaha Bulgarian Yogurt 2%. Almuerzo: Rice UP Brown Rice Cakes Himalayan Salt, Tomatoes, Green Sweet Pepper, Frezco Bulgarian Cow Cheese. Cena: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Frezco Bulgarian Cow Cheese, Instant White Rice. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
2046 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hizemasandzhik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.