Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 94,85g | Carbh: 395,65g.
Desayuno: Nescau Nescau com Leite, Tapioca de Queijo. Almuerzo: Sukita Refrigerante de Laranja , Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Aipim (Cozido), Suco de Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite, Tapioca de Queijo. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamela Maromba
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