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consequência do ano novo. 😔 bora focar e continua a dieta.
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 37,58g | Prot: 155,32g | Carbh: 163,34g.
Desayuno: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Banana. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Douglasassis06
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