Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2506 kcal
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Grasa: 80,98g | Prot: 199,19g | Carbh: 244,79g.
Desayuno: Tirol Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Max Titanium Top Whey 3W, Aveia. Almuerzo: Nhoque, Maggi Creme de Cebola, Brahma Cerveja Malzbier, Montana Fraldinha. Cena: Brahma Cerveja Malzbier, Maggi Creme de Cebola, Nhoque, Montana Fraldinha. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough, Probiótica Creatina, Max Titanium Top Whey 3W, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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