Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 19,32g | Prot: 37,19g | Carbh: 121,50g.
Desayuno: Blueberries , Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g). Almuerzo: Brussels Sprouts, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Mixed Salad Greens, Cooked Beets (from Canned). Cena: Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Celery , Pickled Egg, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas. Pasa Bocas / Otros: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suann823
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