Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 63,50g | Prot: 181,38g | Carbh: 136,97g.
Desayuno: セブンイレブン おにぎり ツナマヨネーズ, ファミリーマート あらびきチョリソーソーセージ, タカノフーズ 納豆, いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル (70g), Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Almuerzo: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, ポン酢, 雪印乳業 カッテージチーズうらごしタイプ, ささみ. Cena: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, クラフト モッツァレラチーズ, きんぴらごぼう, ゆで卵, 豚キムチ. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン, 紀文 笹かま. más...
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Peso Histórico de kwurmsyk
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