Diario de chanessia, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
592 kcal Grasa: 15,17g | Prot: 24,06g | Carbh: 87,39g.   Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic. Almuerzo: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Misoa. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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