Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2553 kcal
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Grasa: 61,96g | Prot: 205,56g | Carbh: 286,01g.
Desayuno: Miele, Mulino Bianco Rigoli, Colussi I Cornetti, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: La Fattoria Bresaola della Valtellina, Crai Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Gran Pavesi Cracker Salati, Banana, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de poppia89
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