Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2013
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3393 kcal
|
Grasa: 88,93g | Prot: 130,81g | Carbh: 519,45g.
Almuerzo: Baba Ghanoush, Yellow Sweet Peppers, Yellow Sweet Peppers, Philadelphia Regular Cream Cheese, 100% Whole Wheat Bagel. Cena: Freshii Cobb Salad, Aloe Vera Juice. Pasa Bocas / Otros: Tzatziki, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Brie Cheese, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Tim Hortons Maple Cinnamon French Toast Bagel. más...
|
|
2401 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andnever
|